Elämä on kuin näyttämö

kirjoittaja Bara July 10 | 2014

Kun koen ja tulen yhä tietoisemmaksi tämän tosiasian, tunnen, että se, miten näytät lavallasi, on avain helpompaan elämään. Jos olet lavalla, sinun täytyy soittaa hyvin, sillä tarkoitan olla täysin rehellinen, todellinen ja elävä. Vain oikea näyttelijä on hyvä näyttelijä. Lavalla ei ole pelkoa tulevaisuudesta, on vain nykyhetki. Ja voit nauttia mistä tahansa roolista; voit olla hullu tai vakava ihminen, lempeä tai pehmeä, pomo tai palvelija, äiti, aviomies, opettaja tai mikä tahansa muu. Ja vaikka näytät eri rooleja, jossain vaiheessa ymmärrät, että se ei ole väärennös sinä, nämä ominaisuudet ovat osa sinua. Rooli, jota näytät tällä hetkellä, on vain osa persoonallisuuttasi, jonka haluat nähdä tällä hetkellä. Ihmiset tunnistavat usein itsensä ikään kuin heillä olisi vain yksi rooli elämässään. Mutta roolisi voi muuttua elämäsi aikana, jopa yhden päivän aikana. Ja on tylsää vain uskoa ja keskittyä yhteen rooliin. Siitä tulee hauskaa, kun alat huomata roolisi missä tahansa uudessa tilanteessa. Varsinkin jos antaudut sille ja hyväksyt sen täysin. Jos esimerkiksi pystyt näyttelemään täydellistä palvelijaa, tiedät miltä se tuntuu ja seuraavan kerran voit olla täydellinen pomo palvelijakokemuksesi ansiosta. Asia on siinä, että jos et hyväksy rooliasi ja vihaat sitä, et voi koskaan siirtyä eteenpäin. Et voi koskaan astua pois siitä. Yksi askel voi olla: älä ota itseäsi liian vakavasti! Tuntuu kuin olisit lavalla. Huomaa, miltä sinusta tuntuu roolista, jossa olet. Ja jos et pidä siitä, katso sitä tarkemmin. Mikä on syy siihen, ettet tunne olosi mukavaksi. Ja muista aina hengittää! Seuraava askel saattaa kuulostaa hullulta, mutta muuta tapaa ei ole: sinun täytyy rakastua siihen. Se tarkoittaa täyttä hyväksyntää, joka on vain rakkautta. Ja sitten hauskuus alkaa; voit vapaasti astua sisään ja ulos mistä tahansa. Se on uskomaton vapauden tunne. Joten mitkä ovat vaiheet? 1. Älä ota mitään liian vakavasti. Elämä muuttuu ja tämä hetki menee ohi ennemmin tai myöhemmin. Yritä katsoa tilannetta ylhäältä, aivan kuin katsoisit alas teatteria ohjaajana, samalla kun olet mukana näyttämöllä. 2. Ymmärrä, että tämä on vain rooli. Sinä et ole rooli. Esimerkiksi, ehkä nyt olet perheen äiti, hoidat lapsia, laitat ruokaa ja siivoat. Ja sitten klo 18 alkaen aiot vaihtaa seksikkääksi, intohimoiseksi naiseksi, joka on pukeutunut täydelliseen treffiin miehesi kanssa. Meidän on maustettava siihen ja elvytettävä roolissa! 3. Rakastu rooliin. Rakkaus on hyväksymistä! Hengitä syvään vatsaan ja huomaa, mistä et pidä. Löydä sitten rohkeutta hyväksyä se. Toivon, että tämä lähestymistapa inspiroi sinua. Ja viimeinen ehdotukseni on, että älä odota ihmeitä heti. Kuten kaikki itsekehitysharjoitukset, se vaatii harjoittelua. Ole kärsivällinen. Ja jatka hengittämistä :) Jos jokin asia mietityttää, älä epäröi jättää kommenttia. Bara

Avuksesi jotkin kommentit on käännetty automaattisesti valitsemallesi kielelle. Napsauta "NÄYTÄ ALKUPERÄINEN TEKSTI" automaattisesti käännetyistä kommenteista lukeaksesi alkuperäisen.

◼ Adhe, Portugal

UZIoKXbQtotBjSUnC

Hei, se on poewufrl. Kiitos uutisista.

Hey, that's poewufrl. Thanks for the news.

Katso alkuperäinen teksti

◼ Bara tantra, Spain

re:Mojo

Hei Mojo, vastaus on jo kysymyksessäsi. Jos haluat muuttua parempaan, se tarkoittaa, että uskot, että nyt et ole tarpeeksi hyvä. Se on sama kuin silloin, kun todella rakastat jotakuta; uskot, että ne ovat mahtavia, mutta tiedät, etteivät ne ole täydellisiä. Joten hyväksyt myös sen osan heistä, jotka eivät ole täydellisiä. Taika tapahtuu täydellä hyväksynnällä. Hyväksyminen itsessään käynnistää muutosprosessin. Meidän on opittava itserakkaus ja ihannetapauksessa meditoitava aiheesta. Bara

Hi Mojo, The answer is already in your question. If you want to change for the better, it means you believe that now you’re not good enough. It’s the same as when you really love someone; you believe they’re great, but you know they’re not perfect. So you’re accepting that part of them that is not perfect as well. The magic happens with full acceptance. Acceptance itself starts the changing process. We have to learn self love and, ideally, meditate on the subject. Bara

PREMIUM-jäsen

◼ Mojo55-7, Switzerland

Hei bara. Kiitos vastauksestasi. Se ei välttämättä tarkoita sitä, että ihminen haluaa muuttua, koska hän ei tunne oloaan tarpeeksi hyväksi. Voi olla, että halutaan ylittää seksuaalisuuden ohimenevä fyysinen nautinto saavuttaakseen pysyvämmin tyydyttävämmän psykosomaattisen kokemuksen. Siksi opiskelen tantraa. Vaikeus on päästä eroon sosiaalisesta ehdosta, joka estää edistymistä kohti tuon transsendenttisen aseman saavuttamista. Odotan innolla lisää ajatuksiasi siitä, miten se voidaan tehdä. Toivottaen. Mojo55-7.

Hello bara. Thank you for your reply. It's not necessarily that one wants to change because one doesn't feel good enough. It can be that one wants to transcend the transient physical pleasure of sexuality in order to attain a more permanently satisfying psychosomatic experience. That is why I am studying Tantra. The difficulty is to get rid of the social conditioning that inhibits progress towards achieving that transcendent status. I look forward to seeing more of your thoughts on how that can be done. Best wishes. Mojo55-7.

◼ Michael-12, United States

Life on a Stage

Tekemäsi analogiat ovat mielenkiintoisia pohtia, ja olen varmasti samaa mieltä siitä, että ihmisen on omaksuttava täysin kaikki persoonallisuutensa piirteet voidakseen elää täysin onnellista elämää. Luulen, että useimmat meistä viettävät koko elämänsä yrittäessään saavuttaa täydellisen itsensä hyväksymisen pisteen! Mutta lava-analogia hajoaa siinä mielessä, että näyttelijät näyttämöllä näyttelevät roolia, ja tämä osa ei ehkä heijasta, eikä useinkaan heijasta mitään heidän todellisen persoonallisuutensa puolia. Hyvät näyttelijät saavat sinut USKOMAAN, että heidän roolikuvauksensa ovat todellisia, vaikka ne eivät ole. Menestyessään se on korkeaa taidetta... mutta se ei ole elämää!!

The analogies you make are interesting to think about and I certainly agree that one must fully embrace all aspects of one's personality to lead a completely happy life. Most of us, I think, spend a lifetime trying to reach that point of full self-acceptance!! But the stage analogy does break down in the sense that the actors on the stage ARE playing a part, and that part may not, and often does not, reflect any aspect of their true personalities. Good actors make you BELIEVE that their role depictions are real, even when they are not. When successful, it is high art... but it is not life!!

Pidän analogiasta, mutta näyttelemisen aikana on vaikea olla rehellinen. Avain, kuten ehdotat, on rakastaa itseäsi. Ongelmana on kuitenkin se, että todellisuus tunkeutuu usein sisään. Jatkuva harjoittelu on näyttelemisen kannalta tärkeää, mutta rooliin on silti uskottava ollakseen vilpitön. Se on useimpien ihmisten vaikeus, koska he ovat tietoisia itsestään ja riittämättömyydestään. Kysymys saattaa siksi olla: kuinka he voivat henkisesti irrottaa itsensä tarpeeksi hyväksyäkseen keitä ja mitä he todella ovat, mutta silti uskovat voivansa muuttua parempaan? Epäilen, että useimmat meistä tarvitsevat sympaattisen opettajan opastamaan ja auttamaan meitä kehittymään.

I like the analogy, but it is difficult to be honest whilst acting. The key, as you suggest, is to love yourself. The problem is, however, that reality often intrudes. Continually rehearsing is important for acting, but you still have to believe in the role in order to be sincere. That's the difficulty most people have, because they are aware of themselves and their inadequacies. The question might be therefore: how can they mentally detach themselves enough in order to accept who and what they really are, yet still believe that they can change for the better?. I suspect that most of us need a sympathetic teacher to guide and help us to improve.