Ég hef frábærar upplýsingar fyrir þig ef þú veist það ekki nú þegar. Það er enginn vafi á því að grænir smoothies og safar hafa ótrúleg áhrif á heilsu okkar. Það sem meira er, sýnt hefur verið fram á að það að drekka ferskan grænan safa minnkar líkurnar á að fá krabbamein. Og margir telja að mataræði gegni stærra hlutverki við að lækna krabbamein en við skiljum nú.
Önnur jákvæð áhrif eru að hjálpa þér að léttast og virka sem öflugt afeitrunarefni til að bæta ástand húðarinnar. Og listinn heldur áfram og áfram. Kannski trúirðu því ekki að slík kraftaverk geti orðið af svona einföldum hlut eins og að drekka ferskan safa. Leyndarmálið er í blaðgrænu. Klórófyll er fljótandi sólskin sem allt og allir sem búa á jörðinni þurfa. Klórófyll sameindin er grundvöllur hvers konar kolvetna á plánetunni okkar. Það þýðir að það er enginn sykur, hunang, kartöflur, spaghetti, hrísgrjón eða brauð sem eru ekki upprunnin úr blaðgrænusameindunum. Öll orka í mat kemur frá sólinni okkar. Þess vegna þurfum við ekki svo mikinn mat á sumrin og á veturna langar okkur í meira sælgæti. Það er eitthvað sem allir geta fundið. Sólin er nauðsynleg fyrir hamingju okkar og vellíðan. Og djúsun er leiðin til að koma á stöðugleika í sólskinshlutanum sem við neytum og þar með heilsu okkar. Hér er uppskrift af grænum safa fyrir þá sem vilja prófa sig áfram og líða vel: ÓNÆMSLEYTIR ½ agúrka ¼ blaðlaukur ½ bolli radish spíra 1 hvítlauksgeiri 4 matskeiðar sítrónusafi 1 bolli vatn 1 avókadó Sendi mikla ást og vona að þú njótir raunverulegra áhrifa grænmetisins ☺ Bara
Athugasemdir
Til hægðarauka hafa sumar athugasemdir verið þýddar sjálfkrafa á það tungumál sem þú velur. Smelltu á „SÝNA ORIGINAL TEXT“ á sjálfvirkt þýddum athugasemdum til að lesa frumritið.